Nya lakarn, regnet smattrande utanför fönstret. Jag måra bra för stunden. Inte pga någon annan utan för att jag haft två dagar med bra mat, träning, sömn och plugg. Jag har haft sunda tankar och börjat inse hur viktigt det är att må bra. Bara för att man är smal behöver man inte må bra. Egentligen är det ju banne mig ovesäntligt hur man ser ut i kroppen om man bara är lycklig, tillfreds. Då skiter du fullkomligt i om du har några extra kilon eller går omkring och är rädd för att folk inte ska tycka om dig. Vi måste börja göra saker som vi mår bra av!

Nu drar jag och tränar. Skall bli underbart. Mina nya må-bra drog?

Vet inte vad jag vill. Är sjukt sugen på att sola och bada, bara vara. Men samtidigt, vart är det varmt och solsäkert att åka till i början på november?

Å andra sidan är jag sjukt sugen på att åka tillbaka till New York.

Å tredje vägen, ska jag våga utsätta mig för att resa? Jag vet hur jobbigt det kan vara med jobb och mat och tankar.

Samtidigt, vi lever ju här och nu. Om man bara gör det bästa man kan varje dag så borde man ju inte ha något att ångra?! Eller???

Skola

12.00 - lax, potatis 6p

HEMMAPLUGG

frukt?

HEMMAPLUGG

17.00 - nötfärs, pasta, sallad, ketchup, (majs) 8p

Träning - step/styrka 1.10 h (-)

21.00 keso, blåbär 1p

Totalt: 15 p