Klippt mig och blivit nöjd

Ätit lite, inte varit hungrig

Ställde upp och jobbade två timmar

Varit ute och gått

Har mest varit glad

Vet i fasen vart mina hungerkänslor är men borta är dom. Har bara ätit blåbär och keso på hela dagen. Druckit cola light som annars brukar göra mig hungrigare men inte nu tydligen... Men nu väntar kycklingsallad och melon i soffan. Är supernöjd med mitt hår by the way. Viktigt sådant för mig!

Later skater!

skall jag slänga på mig lite smink och dra iväg til frissan. Ikväll blir det nog lite jobb. De ringde förut och hade kris. Annars försöker jag planera mina sista lediga dagar. Vill ha roligt. Kanske ikea imorn. Behöver ha stolar till min matsal. På fredag blir det stan med mamma och shoppa. Något mer förslag man kan göra som är kul på egen hand? Inga andra är ju lediga nu...

Dagens matschema:

12.45 - minikeso 1 dl, blåbär 1p

16.00 - cola light 0p

20.00 - kyckling, majs sallad 4p

21.00 - keso, blåbär 2p

- promenad 45 minuter

Solen skiner ute. Himlen är helt blå. Inte ett moln. Jag har vaknat till liv nu. Tänker dra på mig joggingskorna och ta en härlig morgonpromenad. Vad skönt det är att må bra!!!

God morgon på er! Nu är jobbet över för min del denna sommar. Känns lite tråkigt. Skolan börjar om en vecka vilket innebär att jag nu skall vara ledig en vecka. Idag står frisörbesök på schemat annars inget så. Tänkte försöka köra lite cola-light diet idag :) som i lördags. Känner inte för att äta massa mat. Men vi får se hur det går när hungern sätter in lite senare.

Vågen idag visade neråt, största viktminskningen under hela sommaren. Lägger upp viktprofil strax!