Inlägg publicerade under kategorin Dagens mat och motion

Av Lisa - 17 juli 2010 09:11

Lördag, ledig och regn. Jag njuter!


Vikt: 73,9

- 1,4 kg

Totalt: - 5,2 kg !!!


Herregud. Trodde inte vågen skulle vara så snäll mot mig. Kanske därav mitt goda humör denna härliga lördag.


Gårdagskvällen var dock ingen hit. Ni förstår, det är en form av festival där jag bor. Och folk är princip as-packade och bara lullar runt. Jag hatar sånt. Blir så rastlös. När jag har druckit vill jag typ dansa eller sitta och prata med folk. Inte bara gå omkring och känna sig som en myra i en myrstack. Nu var jag nykter igår och var antagligen ännu mer otålig. Sen var jag vrålhungrig med då jag åt middag vid 18 och sedan inget mer. Var så jävla nära på att vräka i mig något innan vi åkte hem vid 01. Men jag stod emot och käkade ett äpple och en grov macka med te när jag kom hem. Det är jag väldigt glad för idag!


Lärdom: Bli aldrig för hungrig. Då kommer hetstankarna och ge-upp idéerna!


Nu skall jag strax fixa mig ett nytt bredband, hälsa på farmor och farfar som jag inte träffat på 100 år och sedan får vi se vad dagen bjuder på. Tror det kan bli ett och annat gossip girl avsnitt och några koppar te.


Dagens mat:


9,00 1 grov macka 2p


13,30 lasagne 6p


16,30 frukt


19,00 kött, potatis 5p


24,00 2 grova mackor 4p


Totalt: 17p/20p


Något såhär skulle jag velat se ut idag!


    

Av Lisa - 16 juli 2010 05:36

Hej!


Jag har sovit hemma hos päronen inatt för dels ville jag inte vara själv igår och dels så har jag inget internet hemma för stunden. Och utan mitt liv här vid datorn känns jäkligt tomt. Detta medförde att jag inte kunde väga mig nu på morgonen. Men igår när jag var hemma och duschade snabbt på eftermiddagen hoppade jag på vågen och då visade den under 76 kg. Så jag känner mig lugnare igen vad gäller viktminskningen efter tisdagens övertramp.


Dagens matschema:


5,30 gröt 2p


9,00 2 grova 4p


12,00 lax, potatis 6p


15,30 frukt 0p


18,00 kött. potatis 5p


21,00 keso, frukt 1p


01.30 1 grov macka, äpple 2p


Totalt: 19p/20p


Nu jobb! Hörs på lunchen!


  

Av Lisa - 15 juli 2010 05:36

Jag somnade tillslut, jag lever!

Imorn väntar vågen, spännande. Can´t wait. Jag får inte ha gått upp bara. Fan alltså. Snälla, låt mig ha gått ner lite lite bara.

Idag har jag en kortdag. Borde städa min lägenhet men vädret är fantastiskt ju. Kanske bad?! Känner visserligen inte alls för det. Känns som jag kommer vara superrastlös om jag ska försöka ligga stilla på en badplats. Men det är varmt och vad tusan gör man annars i denna värme?


Dagens matschema:


frukost - gröt 2p


mellis - 2 grova mackor 4p


lunch - pasta, kyckling, sallad, ketchup 6p


mellis - frukt 0p


middag: grillat kött, potatis, sallad 5p


mellis - 1 dl keso, frukt 1p


TOTALT: 17p/20p


     

Av Lisa - 14 juli 2010 05:55

Godmorgon världen! Då kör vi igen då! Härligt!!! Åt massa mackor i går med smör och ost, som sagt lite godis och lite jordnötter. Aldrig någon rikigt mat. Hmm, inget bra men jag orkade inte bry mig bara. Gjort är gjort! Nu, nya tag! Längtar tills mina kläder börjar hänga. Ååå tänk känslan. Förr eller senare kommer jag dit. Det lugnar jag mig med just nu.


Skulle gärna vilja ha fotbollsspelaren Peter Crouchs tjejs kropp.


  

 

Dagens matschema:


6.00 gröt 2p


9.00 2 grova mackor 4p


12.00 lax, potatis 6p


16.00 äpple 0p


19.00 lasagne 6p


21.00 1 dl minikeso, hallon 1p


Totalt: 18p/20p





Av Lisa - 13 juli 2010 17:38

    

Mor och far är inte hemma så jag är hemma i huset nu. Min lägenhet ser ut som ett slagfält efter igår och jag orkar bara inte ta tag i det just nu. Tänkte sysselsätta mig med det jag gillar mest för stunden. Läsa massa bloggar. Skriva lite själv. Försöka hitta inspiration till livet igen. Då jag tänker bo hemma idag, imorn och ev. torsdag skall jag väga mig på fredagen igen och se hur mycket gårdagagskvällen och dagen idag ställt till med. Igår blev det några extra cider på krogen, idag har jag hittills ätit kanske 8 knäckemackor med smör, 50 g godis och choklad, lite jornötter. Borde äta en ordentlig middag så jag inte små-äter mer. Men jag varken känner för det eller är särskilt hungrig på mat.


Vad gör ni för något, en tisdagskväll som denna? Någon mer som inte känner sig hel?

Av Lisa - 12 juli 2010 05:25

Vikt: 75,3 kg

- 0,7 kg

Totalt: -3,8 kg


ok, igår var jag helt inställd på att om vågen inte visar något neråt (vilket jag inte trodde den skulle göra) så tänkte jag skita i alltihopa. Eller iaf i några dagar och bara möla godis för att sedan starta upp igen men ännu hårdare. Så jäkla korkad är jag. Hur kunde jag tänka så här??? Tur jag hade gått ner. Och vågen visade mycket mer ner än vad jag hade trott. Jag är nöjd med dagens invägning.


Imorn är jag ledig så ikväll är det faktiskt utgång på schemat, måndaxklubben here we come. Detta gör iaf att dagens matschema ser lite annorlunda ut då jag måste spara in 10p som jag tänker lägga på alkohol istället.


Dagens matscema:


5.30 gröt 2p


9.00 1 grova macka 2p


12.00 potatis, kyckling, sallad 4p


15.30 äpple 0p


dryck (vodka 3dl, sprite zero, hallon) 10p


Totalt: 18p/20p



Av Lisa - 11 juli 2010 07:17

6.00 - 1h power walk


10.00 2 grova mackor 4p


14.00 - lasagne 6p


17.00 - 2 grova mackor 4p


20.30 - kycklingfilé, kokt potatis, sallad - 4p


Totalt: 18p/20p


Gud vad skönt det var ute sådär tidigt imorse. Så fort jag får lön behöver jag dock köpa nya skor och en ny mp3 eller ipod eller vad det nu heter. Kan dock inget om sånt... Något tips, någon?

Nu har jag iaf duschat, skall laga matpotioner, röjja här hemma och göra mig redo för jobb.



Av Lisa - 10 juli 2010 05:27

2 dagar till ny vägning, känns nervöst när jag tänker på det. Jag vill verkligen ha gått ner. Tänk om jag inte har det, vad gör jag då?! Antagligen måste jag börja motionera varje dag då. Det borde jag ju göra ändå men saken är den att mitt jobb jag har är ganska så tungt så jag har trott att det borde räcka för när jag kommer hem därifrån är jag helt slut. Jaja, på måndag vet jag.


Nu väntar jobb. En stressig sådan då vi har fått tre beställningar utöver det vanliga jobbet och utan extra personal insatt. Yeheeej chefen! Bra!...


Ikväll skall några "vänner" ha fest. Eller de ville att jag skulle ha den (?!?!) som vanligt, men denna gång går jag inte med på det. I vilket fall har jag inte alls lust att gå men samtidigt mår jag inte bra av att sitta själv hemme heller. Kvällarna är definitivt min sämsta tid på dygnet numera. OM jag inte är tillräckligt trött vill säga. För då älskar jag kvällarna :) Hur gött är det inte att bara somna lite i soffan :)


Dagens matschema:


6.50 gröt 2,5p


8.30 1 grov macka 2p Te


11.30 ris, nötkött 5p


16.30 1 grov macka, frukt 2p


19.00 kyckling, potatis, sallad 4p


21.00 2 dl mini keso, hallon 2p Te


Totalt: 11,5p/ 20p


  

Presentation


En tillflyktsort.

En fantasivärld.

En kompis.

En sysselsättning.

En planering där smalt är drömmen.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Omröstning

Om man ställde upp alla kineser i ett led. Hur många varv runt jorden skulle då det bli?
 1 varv
 3 varv
 7 varv

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2010
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards